Smart skåp

I dag får det bli ett litet lördagstips. Ni ska få titta in i ett av mina köksskåp. På en hylla i ett av skåpen har jag gjort ett litet ”kontor”. Väldigt praktiskt att ha samlat pennor, tejp, miniräknare, linjal och annat som behövs regelbundet. Det här är typiskt sådant som jag tidigare haft utspritt lite varstans och alltid sprungit och letat efter. Nu öppnar jag skåpet och simsalabim där finns allt jag behöver. 

Räkningar, skolschema och kontorsmaterial.

Jag har också en liten whiteboardtavla på insidan av skåpet. Det som är fiffigt med denna är att den är uppsatt med kardborrband och lätt går att ta ner. Vi använder den ofta när det är nya saker i matteläxan som ska förklaras. Så då tar vi bara ner den och räknar matte och sen sätter vi tillbaka den på sin plats. Vi slipper se den och vi vet alltid var den är.

Något som jag flitigt också börjat använda för att komma ihåg saker är små indexkort (istället för post it-lappar). Inget unikt förstås. Du har säkert ett sätt att komma i håg vad som behöver handlas eller något annat viktigt. Men jag älskar dessa små kort som är perfekt i storlek och i stadigt papper. Har alltid ett par pågående i skåpet där jag skriver upp det jag behöver komma i håg för stunden. 

Varje kort blir väl använt innan det slängs😊

Ja det var några tips som underlättar livet. Så skönt med var sak på sin plats. I ett skåp är det också lättare att ha översikt på grejerna jämfört med i en låda. Det är lite mer plats och allt har du i ögonhöjd. Nu är det dags att gå ut med den här sötnosen. Önskar er alla en underbar lördag💛

Glad och tacksam

Fredag igen. Ja veckorna går så fort och det är jag väl inte ensam om att tycka. Jag går för det mesta upp tidigt. Dels för att sonen ska i väg med skolbussen strax före sju, men också för att jag är en morgonmänniska. Jag gillar att vara uppe tidigt. Men i dag har jag valt att krypa ner en stund till fast klockan är åtta. Ligger nu i sängen och skriver och har en kopp kaffe bredvid mig. Det är lyx att kunna ta det lugnt när man har lust.

Tänkte att fredag är en bra dag att ägna åt lite eftertanke. Blicka tillbaka på den gånga veckan och tänka på vad som gjort mig mest glad och vad jag är tacksam över. När mina barn var små frågade jag dom ofta vid läggdags vad det roligaste hade varit med dagen. Det var ett bra sätt att få dom att tänka på det som är bra, det positiva i livet. 

Så vad är jag mest glad över denna vecka?
Mest är det att jag fått spendera mycket tid med alla mina tre söner. Det finns ingenting som gör mig lyckligare än att se och höra dom tillsammans. Det blir sånt liv och en sån jargong och det får mig att må så bra. Min lite bullriga familj där alla tar väldigt mycket plats är det bästa jag har❤

Och mest tacksam över?
Jag tänker på i går när vi travade runt i ett köpcentrum. Vi åkte dit för att köpa några julklappar att skicka med hem till Sverige när mellansonen åker tillbaka nu på söndag. Normalt skulle jag varit ganska stressad över det här. Vad ska jag hitta på? Vad vill dom ha? Rusa runt och känna halvt panik att jag inte hittar något bra.

Men i stället strosade jag bara lugnt runt bland alla butiker. Inget stress och ingen panik! Nej faktiskt bara kul att försöka hitta på något till var och en som skulle få. Så alltså jag är tacksam för att vara LUGN och att kunna NJUTA AV STUNDEN.

Något jag också gjort under veckan är att jag börjat träna muskulär avslappning. För några år sedan gjorde jag det här varje dag under en ganska lång tid och så här i efterhand kan jag se vilken effekt det hade på mig. Jag vet att jag då blev mycket mer framåt och orädd på något sätt. Avslappningen gav mig bättre självförtroende och jag blev mer kaxig på något sätt. Jag tog för mig mer.

Låter kanske lite flummigt, men jag blev mer som ett barn. Var mer rätt på. Sa vad jag tänkte och funderade inte så mycket innan jag gjorde. Men på ett positivt sätt. Jag blev mer glad och pratsam. Och nu när jag tänker tillbaka på framförallt ett tillfälle så knyter jag det till min avslappningsträning. Så denna vecka har jag alltså börjat lyssna igen. 30 min varje dag!

Det var en liten återblick på vad som hänt den här veckan😊
Trevlig helg!

En boll i taget

”Jag har inte tid att ha tålamod”

Så sa min yngsta son ofta när han var väldigt liten. Och inte så konstigt med en mamma som jag. Uttrycket kunde lika gärna varit mitt. Jag tycker till stor del att det kan vara bra att ha lite bristande tålamod, det får dig faktiskt att göra saker NU. Du har inte lust att vänta på ”bättre tider” eller ”senare”, utan det blir ofta att du hoppar in med hull och hår i nya saker. Du orkar inte vänta och planera, utan du vill börja på en gång. 

Samtidigt är det ju så att det inte alltid går att göra ALLT på en gång. Och är det dessutom många olika saker du vill göra så blir det ännu svårare. Klart stressande för en person som jag. Jag vill ju hinna med så mycket och jag vill inte vänta. 

Vart vill jag flyga?

I går satt jag därför och gjorde en lista på det jag vill göra. Hade inte tänkt att den skulle bli så enormt lång. Jag ville försöka få den att bara innehålla det jag vill prioritera att göra de närmaste månaderna. Lyssnade nämligen på en podcast (kommer inte ihåg vilken) och där gästspelade Chalene Johnson som pratade om 90-day challenge. Och det lät klokt. Att skriva upp några mål (typ 1-3) som du sedan genomför under tre månader.

Men jag inser nu att det blir svårt. Dels är min lista lång, det blir svårt att välja. Men också för att även om jag vill göra alla dom där sakerna på listan, så känns det inte som att jag vill göra dom just nu. Låter det märkligt? Ja det är som jag har väldigt mycket drömmar och mål, men jag inte vill förverkliga dom nu. Jag känner mig inte så driven och målinriktad. Vill både mycket och inget. 

Betyder det här att jag är nöjd? Att jag faktiskt tycker att där jag befinner mig just nu är precis var jag vill vara? 

Nu blev det glasklart vad mitt mål blir de närmaste 90 dagarna😊 Det blir att fortsätta göra det jag gjort de senaste veckorna. Ta en sak i taget. Oavsett vad jag gör försöker jag bara göra det och ingenting annat. Inget multitaskande här inte. Man kan verkligen säga att jag bara har en boll i luften. Och det ska jag fortsätta med. Jag vill inte jonglera med flera bollar just nu.


Hitta ljuset

Så mycket kloka ord jag stöter på hela tiden. Då jag börjat följa fler ”likasinnade” på Instagram och läser andras bloggar om minimalism och andra sätt att leva livet fullt ut så får jag sån inspiration. Nu på morgonen läste jag ett inlägg om hur vi ofta säger – Jag behöver bara ta mig igenom det här… alltså som om vi vill att tiden ska gå fort, vi vill skynda på för vi tror det blir bättre sen. 

Och visst har jag många gånger önskat att vissa saker ska vara över. Det har vi väl alla? Och ibland är det väl helt OK. Men om du ofta önskar att tiden ska gå fortare. Om du ofta säger – vad skönt när den här veckan är över eller jag vill att julen ska vara överstökad eller hoppas våren går fort så jag snart har semester. Det är ju i så fall väldigt sorgligt. Du önskar ju faktiskt att ditt liv ska gå fortare över. 

Visst finns det perioder som kan vara lite tuffare och att då vilja att det går över fortare är hur mänskligt som helst. Så då är det just sättet vi förhåller oss till det hela som är viktigt. Kan jag hitta några ljusglimtar i eländet och fokusera på det istället? 

Jag kan lätt relatera till att tidigare alltid önska att vintern ska vara över (vilket jag tror är ganska vanligt). Men vintern i Sverige är ju väldigt lång. Och för att inte gå och ”önska” bort mer än halva ditt liv är det nödvändigt att hitta ljusglimtarna i det kalla, mörka och dystra. Det går ju förstås att flytta därifrån också😊

Och det intressanta är att nu när jag sitter här borta i värmen och ljuset då kan jag tänka på massor av mysiga saker med den kalla vintern i Sverige. Inte för att jag längtar dit, det är helt 100%-igt säkert. Men får du lite perspektiv på saker och ting då går det att hitta bra saker med det mesta här i livet.

Så då tänkte jag tipsa om vem som inspirerade mig till det här inlägget. Hon heter Erica Layne och du hittar henne på instagram HÄR och hennes blogg HÄR

Och önska inte för ofta att livet ska gå fortare. Det går fort nog ändå.

Återblick

Jag har nog alltid haft en anteckningsbok som jag skriver upp idéer som jag får och om vad jag tycker, tänker och planerar. Och så lite hur jag mår och vad jag önskar. Ofta skriver jag i punktform, typ som en lista. Den bok jag skriver i just nu har jag haft sedan i mars det här året. Och när jag tittar tillbaka på vad jag skrivit då och under sommaren förstår jag vilken enorm resa jag gjort.

I mars skrev jag;
– måste man ha så många bollar i luften samtidigt?
– jag vill vara fri!
– varför är jag aldrig nöjd? Är det så för alla?
– gör vad jag vill, men ändå inte…
– påbörjar, men sällan avslutar
– PRIORITERA BÄTTRE! – glömmer äta, glömmer familj, glömmer vänner, glömmer intressen
– TRÖTT, TRÖTT, TRÖTT

För mig blir det så tydligt när jag läser detta att jag gjort rätt. Allt ovan vittnar om att jag inte mådde bra. Det känns som allt som är viktigt i livet la jag ingen tid på alls. Glömde bort familjen och hälsan. Det som ska prioriteras mest av allt, eller hur? Det framgår så tydligt att jag har för mycket att göra, jag är involverad i mer än vad jag klarar av och det är som jag drunknar.

I April skriver jag;
– göra mig av med allt
– börja om från noll. Går det?
– uppnå total frihet
– minimalt med ansvar som jag inte vill ha
– äga så lite som möjligt
– ha inget som knyter mig fast och får mig att känna att jag inte kan förändra i morgon om jag vill

Jag kommer ihåg den där dagen då jag skrev detta. Då var det något jag bara rabblade ur mig. Satt och funderade där och då och lät pennan gå. Vad önskar jag mig? Vad vill jag? Tänkte då inte att det skulle bli verklighet så snart. Jag hade alla svaren inom mig, vad som skulle få mig att må bra. Men att jag skulle se till att mina önskningar uppfylldes (och dessutom på bara några månader) det visste jag inte då. 

I dag skriver jag;
– lugn
– glad

Det blir inte så mycket på min lista. Och det är inte viktigt. Men det är annorlunda att inte kunna spotta ur sig hur mycket som helst (som jag brukade). Jag är nog ganska tom just nu. Det är skönt att ha lite att tänka på. Jag har tid att fundera på livet och vad jag vill fylla det med. Mitt papper är nästan blankt. Hela jag har börjat om. Undrar vad jag skriver om några månader?

”När man har haft bråttom länge, måste man stanna upp och vänta in sin själ.”

Bli en fiskare

En bok som jag fick med mig från Sverige var Simplify your life. Eftersom min tanke är att förenkla livet, så är det ju klokt att ha en handbok. Jag har läst den ett par gånger tidigare och nu har jag haft den framme och plöjt ett kapitel då och då. Jag gillar den mycket för att den är rakt på sak. Och förklarar teori och praktik utan en massa krusiduller. Enkel med andra ord.

Boken beskriver Livspyramidens sju steg som kommer leda till människans grundläggande behov – ENKELHET. Att människan i botten har en lust att bara ha det bra och inte göra någonting alls. Tyvärr tappar vi ofta bort oss på vägen till att skapa en bekväm och behaglig tillvaro. Vi komplicerar det hela och drunknar i stället i vårt arbete att försöka förenkla för oss i slutändan. 

Du kanske har läst om fiskaren som valde enkelheten direkt;

En bankman var på semester i en liten mexikansk fiskeby. Han var ute och promenerade i hamnen en morgon när han såg en fiskare komma in med sin båt. I båten låg flera stora fiskar och bankmannen gick nyfiket fram och frågade: ”Hur lång tid tar det att få en sådan fångst?”

Fiskaren svarade ”Bara ett litet tag”.

Bankmannen blev nyfiken: ”Varför stannar du inte ute längre och fångar fler fiskar?”

Fiskaren svarade att det här var tillräckligt för att han skulle kunna ge familjen ett bra liv med allt de behövde.

”Men vad gör du då resten av dagen?” frågade den nyfikne bankmannen.

Fiskaren svarade ”Vanligtvis vaknar jag upp tidigt på morgonen, åker ut och fiskar. Sen åker jag tillbaka på förmiddagen och leker med mina barn. På eftermiddagen umgås jag med min fru och vilar med min familj och på kvällarna går vi ner till byn för att spela gitarr, sjunga och dansa.”

Bankmannen tyckte lite synd om fiskaren och sa ”Du, jag har en civilekonomexamen och jag kan hjälpa dig att bli rik. Från och med nu är mitt förslag att du ska lägga mer tid på att fiska. Då får du mer fångst och när du säljer fisken får du snart råd med en större båt. Då kan du fånga ännu mer fisk och då har du snart råd med en hel fiskeflotta. Istället för att sälja fisken här i hamnen kan du börja sälja direkt till butikerna. Då kan du flytta in till storstaden och sköta din expanderade verksamhet, sen kan du flytta kontoret in till Mexico city och expandera i hela världen.”

”Och vad händer efter det?” frågade fiskaren.

Bankmannen skrattade.

”Då kan du leva som en kung! Och när rätt tid är kommen så kan du sälja företagets aktier och tjäna flera miljoner.”

”Och efter det?” frågade fiskaren.

”Efter det kan du dra dig tillbaka, flytta till ett litet hus här i fiskebyn. Vakna tidigt på morgonen, fånga några fiskar, åka hem, leka med barnen, njuta av dagen med din fru och på kvällarna kan ni gå ut och spela gitarr, dansa och sjunga”.

”Men är det inte det jag gör just nu?” sa fiskaren.

Den här historien beskriver så bra vad enkelhet är. Och vad det här med att vi ofta strävar efter att ”inte göra någonting”, men att vi tror vägen dit måste innehålla arbete som är komplicerat och troligen sliter ut oss. Många skulle nog må bättre av att leva på det sätt vi är födda att leva, att inte sträva efter mer och mer hela tiden utan vara nöjda med det vi har.

Ett enklare liv handlar om att njuta av livet till fullo, med det vi värdesätter allra mest. Ställ dig frågan – Jobbar jag för mycket? Skulle jag hellre vilja jobba lite mindre och redan nu ha mer tid till att ”göra ingenting”. I stället för att försöka tjäna så mycket som möjligt för att sedan kunna ”göra ingenting”. 

Det är kanske nu ordet LAGOM passar bra!

Det kanske inte alls är så fel att säga LAGOM ÄR BÄST.

Morgonmys

Nu har jag köpt en julblomma, en sån där klassisk julstjärna. Så nu sitter jag här med en kopp kaffe, en lussebulle, ett rött ljus som doftar kanel och min fina julblomma. Det känns faktiskt lite julmysigt🎇😍

Så då var det helg igen. Mellansonen har varit hos oss i en hel vecka och jag njuter varje sekund. Vill inte tänka på hur det blir när han åker hem igen. Det här med avsked är nog inget någon tycker om. Framförallt när man inte vet när man ses igen. Men det är en hel vecka kvar tills han åker och den tiden ska jag fortsätta njuta av.

I går kopplade vi upp oss och såg Idolfinalen härifrån. Är det något som jag tycker är bättre hemma i Sverige så är det just tv. Jag gillar morgonnyheterna här, men för övrigt så vill jag gärna se svenskt. Vi har tittat på idol några gånger. Och sen har vi sett hela serien ‘Vår tid är nu’. Vi har faktiskt plöjt både säsong 1 och 2 de senaste veckorna. Vilken kanonserie. Längtar till säsong 3 (som jag förstår ska komma).

Nu verkar det som den sovande familjen börjar vakna till. Vi får se vad vi ska hitta på idag. Dagen verkar bjuda på dryga 20 grader och sol. Alla är lediga. Ja det blir i alla fall en härlig dag❤

Tycka om varandra

Sedan jag kom hit för drygt två  månader sedan har jag bara möts av vänliga och hjälpsamma människor. Alla runt omkring mig ler. Alla hejar och ofta önskar mig en bra dag. 98% av alla gånger då jag varit och handlat har jag fått utmärkt service. Och i alla kontakter med att hyra lägenhet, inskrivning i skolan, fixa el-, internet- och teveabonnemang, skaffa försäkringar etc. så har allt gått fort, varit väldigt smidigt och ALLA vi har haft att göra med har varit så hjälpsamma.

Och varför är jag förvånad?

Jo för jag upplever detta som en så stor skillnad från hemma i Sverige. Generellt är inte människor speciellt vänliga och hjälpsamma i Sverige. Nej tyvärr är det ofta tvärtom. Jag vet att det här låter negativt, men jag är bara ärlig. Det är klart att det finns människor som är trevliga och hjälpsamma, men skillnaden mot här är stor. 

Och vad beror det på?

Min första tanke är klimatet. Solen och värmen gör människor gladare och att de upplever sig lyckligare. I dag när vi faktiskt har lite regn och himlen är lite mulen så känner jag mig direkt lite ”nere”. En blå himmel och blommor som blommar året runt gör att du lever med mer färger. Som gör dig glad😊 Är det i stället mest toner i grått en stor del av året så blir ditt sinne tyngre. Så kan det väl vara?

Riktigt så enkelt är det väl inte. Det har förstås också med kultur, normer och värderingar att göra. Här är människor fostrade till att vara mer öppna och prata med andra. Du behöver inte känna varandra för att säga hej och fråga hur dom mår. Jag vet att många där hemma nu tänker, det där är så ytligt. Dom bryr sig väl inte om hur du mår. Kanske inte, men det skapar i alla fall en trevlig stämning.

Och att de flesta är så hjälpsamma det känns inte alls påklistrat utan väldigt innerligt. Att någon är vänlig och hjälpsam när dom gör sitt jobb det borde vara självklart. Men så är det ju faktiskt inte alla gånger i Sverige. Jag tror säkert att många av er upplevt frustration när ni ska ha med myndigheter eller andra tjänsteföretag att göra. Och om du får bra hjälp blir du i stället förvånad. Och givetvis glad!

Oj jag hör själv hur jag klagar på Sverige. Men det är sån otroligt stor skillnad på hjälpsamhet och service här. Och till det bättre! Det skulle vara så mycket enklare och trevligare i Sverige om vi svenskar kunde bjuda till mer. Vi behöver ändra vår attityd och inställning till andra människor. Vi behöver tycka mer om varandra. Inte vara emot varandra, utan jobba mer tillsammans. 

Ja så upplever jag det. Bara mina erfarenheter och känslor❤

Smart ordning

Det här med minimalism kan man ju tolka på olika sätt. För mig handlar det om att ha så lite som möjligt att ta hand om. Att göra det enkelt att ha ordning och reda kring mig, utan att det kräver en massa energi. Att slippa lägga en massa tid på att fixa och städa undan men ändå känna att det finns mer att göra. Jag vill i stället kunna öppna min dörr här hemma och känna lugn och ro.

Så funkar det? Upplever jag att det finns mer tid till annat när jag inte har så mycket saker? Och lyckas jag ha det fint hemma fast jag är ganska slarvig av mig? Hinner jag lukta på blommorna oftare nuförtiden?

Självklart ägnar jag minimalt med tid till att plocka undan, så är det. Finns det inte så mycket som kan stöka till så finns det heller inte så mycket att städa undan. Logiskt! Allt vi äger är sådant vi har användning av och varje sak har en given plats. Det är lätt att hitta och lätt att lägga tillbaka. 

En sak som vi köpt och som jag vill visa är den här dokumentväskan.

Att ha ordning på viktiga papper och allt samlat på ett ställe är toppen. Förut har jag varit hur slarvig som helst med detta. Haft det nedslängt i olika lådor och väldigt lite koll. Och det blir så jobbigt och skapar sån frustration när du behöver hitta något. Nu har vi allt i denna med märkta fack och det tar sekunder att hitta vad du söker. 

Det gäller bara att hålla efter och se till att slänga papper som inte längre är viktiga. Mapparna ska ju bara innehålla det du verkligen behöver och inte bli en papperssamlare. 

Sedan jag började blogga igen har jag blivit mer aktiv att följa andra som också skriver om minimalism. Min absoluta favorit är Be More with Less. Hon inspirerar verkligen till att äga mindre och är så klok. Följ henne på Instagram så får du ta del av hennes välformulerade citat. Här kommer ett;

Bra vardag

Här har vi haft en härlig onsdag. Jag vaknade vid sextiden som varje vardag och väckte sonen som ska till skolan. Hans skolbuss hämtar upp strax före sju precis här utanför där vi bor. Det är lite tidigare uppgång än i Sverige, men vi har kommit in i rutinerna. Får jag bara en kopp kaffe så är jag okej i alla fall ☕😊

Efter han åkt så blev det en promenad med hunden och sen åkte vi och spelade tennis. Jag och maken har spelat en del sen vi kom hit. Vi är absolut inte bra och vi har egentligen aldrig spelat tennis förut. Men då vi har haft tiden, tillgång till fina tennisbanor och bor där det alltid är perfekt tennisväder så köpte vi ett par racket direkt när vi kom hit. I dag hade vi sällskap av mellansonen (som är betydligt bättre än oss på tennis).

Riktigt kul är det och väldigt bra motion. Efter några ”bra matcher” så hade solen tittat fram ordentligt och även om vi är inne i december är det fullt möjligt att ligga och njuta vid poolen. Så det blev ett par timmar poolhäng med bland annat Alex & Sigges podcast i öronen. Lyssnade på dom varje vecka förut och efter ett par års uppehåll lyssnar jag nu igen. Jag gillar dom. Har du inte lyssnat på dom så gör gärna det, jag rekommenderar det. 

Vår pool är uppvärmd nu under vintern och håller en temperatur på ca 26 grader. Alltså är det varmare i poolen än vad det är i luften just nu. Ja det är inte dumt alls att kunna bada året runt. Och då Arizonians (de som är födda här) tycker att det är kallt ute nu och definitivt inget badväder så har vi oftast poolen för oss själva. 

Och nu har vi precis ätit Chicken fajitas i Tostadaskålar. Så proppmätta kommer vi nu krypa upp i soffan och titta på Family Feud

Det blir ganska ofta att vi äter mexikanskt eftersom det är något som vi alla gillar. 

Ja helt enkelt en mycket bra dag❤