Glad och tacksam

Fredag igen. Ja veckorna går så fort och det är jag väl inte ensam om att tycka. Jag går för det mesta upp tidigt. Dels för att sonen ska i väg med skolbussen strax före sju, men också för att jag är en morgonmänniska. Jag gillar att vara uppe tidigt. Men i dag har jag valt att krypa ner en stund till fast klockan är åtta. Ligger nu i sängen och skriver och har en kopp kaffe bredvid mig. Det är lyx att kunna ta det lugnt när man har lust.

Tänkte att fredag är en bra dag att ägna åt lite eftertanke. Blicka tillbaka på den gånga veckan och tänka på vad som gjort mig mest glad och vad jag är tacksam över. När mina barn var små frågade jag dom ofta vid läggdags vad det roligaste hade varit med dagen. Det var ett bra sätt att få dom att tänka på det som är bra, det positiva i livet. 

Så vad är jag mest glad över denna vecka?
Mest är det att jag fått spendera mycket tid med alla mina tre söner. Det finns ingenting som gör mig lyckligare än att se och höra dom tillsammans. Det blir sånt liv och en sån jargong och det får mig att må så bra. Min lite bullriga familj där alla tar väldigt mycket plats är det bästa jag har❤

Och mest tacksam över?
Jag tänker på i går när vi travade runt i ett köpcentrum. Vi åkte dit för att köpa några julklappar att skicka med hem till Sverige när mellansonen åker tillbaka nu på söndag. Normalt skulle jag varit ganska stressad över det här. Vad ska jag hitta på? Vad vill dom ha? Rusa runt och känna halvt panik att jag inte hittar något bra.

Men i stället strosade jag bara lugnt runt bland alla butiker. Inget stress och ingen panik! Nej faktiskt bara kul att försöka hitta på något till var och en som skulle få. Så alltså jag är tacksam för att vara LUGN och att kunna NJUTA AV STUNDEN.

Något jag också gjort under veckan är att jag börjat träna muskulär avslappning. För några år sedan gjorde jag det här varje dag under en ganska lång tid och så här i efterhand kan jag se vilken effekt det hade på mig. Jag vet att jag då blev mycket mer framåt och orädd på något sätt. Avslappningen gav mig bättre självförtroende och jag blev mer kaxig på något sätt. Jag tog för mig mer.

Låter kanske lite flummigt, men jag blev mer som ett barn. Var mer rätt på. Sa vad jag tänkte och funderade inte så mycket innan jag gjorde. Men på ett positivt sätt. Jag blev mer glad och pratsam. Och nu när jag tänker tillbaka på framförallt ett tillfälle så knyter jag det till min avslappningsträning. Så denna vecka har jag alltså börjat lyssna igen. 30 min varje dag!

Det var en liten återblick på vad som hänt den här veckan😊
Trevlig helg!

Kärlek

Tiden går så fort. Du får barn och sen är dom stora. Vad hände? När man är mitt uppe i småbarnstiden tror man ibland att det aldrig kommer ta slut. Jag vet, men vips är det slut och dom är stora. Då när dom var små hade du dom alltid hos dig och önskade ibland att du fick en stund för dig själv. Nu när dom är stora har du mycket tid för dig själv och önskar istället att dom alltid var hos dig. 

Finns det någon kärlek som är starkare än den till dina barn? Jag har tre. Två vuxna som har ”lämnat” mig och en tonåring som fortfarande bor hemma. Det finns inget som jag är mer tacksam för än mina tre söner. I dag har jag haft alla hos mig igen. I dag har jag njutit av varje minut jag fått tillsammans med dom. Värdesätt den tid du får med dom du älskar och se till att det blir din allra största prioritering i livet.

I väntans tider

Timmarna kryper fram idag. Den här dagen har jag längtat efter i över två månader. För i dag kommer en av mina söner som bor kvar i Sverige. Jag har aldrig varit från honom så här länge någon gång. Följer flygplanet han sitter på via en app och ser hur han kommer närmare och närmare hela tiden. Det är bara några timmar kvar….

I går bakade jag ju lussebullar och kokade glögg. Så svenskt så här års. Och även om jag inte längtar tillbaka till Sverige så ska jag ändå erkänna att detta gjorde att en liten saknad kröp sig på igår. Jag har förstås nära och kära därborta som jag alltid saknar. Men att faktiskt börja tänka på och sakna ett svenskt julbord det var lite överraskande. Så gott med rökt och gravad lax, ägghalvor med räkor, Janssons frestelse, rödbetssallad och sill. Ja, jag saknar att inte få gå på julbord.

Och det lustiga i det hela är att jag aldrig brukar gå på traditionellt julbord, utan har tyckt att det räcker att äta det på självaste julafton. Men nu skulle jag jättegärna vilja slå mig ner och äta ett stort och äkta julbord. 

Det här har hänt mig förut, att jag börjar sakna något som jag egentligen aldrig haft som vana att göra. När jag bodde i USA senast, för över 25 år sedan, då saknade jag att åka längdåkningsskidor. Och då kan jag lova att det var inte något jag ofta roat mig med i Sverige innan jag flyttade utomlands. Tvärtom var det en pina när det var dags för friluftsdag i skolan och du var tvungen att åka ett spår på 5 km. Varför börjar man sakna sånt som inte förut varit viktigt?

Nu tar jag en promenad och hoppas tiden går snabbare. Så att jag snart får åka iväg till flygplatsen❤